TrelosTwnFm-News
Σας ανακοινώνω οτι το forum θα είναι ''ανενεργό'' σε θέματα.
Και πλέον την σκυτάλη στην ενημέρωση θα την ''πάρει'' το blog.
Καλή συνέχεια να έχουμε.

http://trelostwnfmnews.blogspot.gr/
TrelosTwnFm-News
Σας ανακοινώνω οτι το forum θα είναι ''ανενεργό'' σε θέματα.
Και πλέον την σκυτάλη στην ενημέρωση θα την ''πάρει'' το blog.
Καλή συνέχεια να έχουμε.

http://trelostwnfmnews.blogspot.gr/

Smoothie μπανάνας

Πήγαινε κάτω

Smoothie μπανάνας Empty Smoothie μπανάνας

Δημοσίευση από ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM Σαβ 3 Μαρ - 23:05

Smoothie μπανάνας

Smoothie μπανάνας Ln17420456

Υλικά

Για 2 άτομα:



5-6 παγάκια

1 μικρή μπανάνα

1 φλυτζάνι καφέ στιγμής

1 κεσεδάκι γιαούρτι με γεύση βανίλια

πρόσθετη ζάχαρη ανάλογα με τα γούστα



Εκτέλεση

Σε ένα μπλέντερ ρίχνουμε πρώτα την μπανάνα με τον πάγο και χτυπάμε.

Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί το ρόφημα.

Σερβίρουμε σε μεγάλο ποτήρι και απολαμβάνουμε!






Απαιτούμενος χρόνος: 5 λεπτά

sidagi.gr
ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM
ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM
Διαχειριστής

Χώρα Χώρα : Greece
Φύλλο Φύλλο : Άντρας
Όνομα : Βασίλης
Τόπος Τόπος : Γαργαλιάνοι Μεσσηνίας
Ηλικία Ηλικία : 44
Δημοσιεύσεις Δημοσιεύσεις : 41153
Έλαβες ευχαριστώ Έλαβες ευχαριστώ : 320
Browser Browser : Smoothie μπανάνας 41610

https://www.facebook.com//groups/trelostwnfm.forumgreek/ https://twitter.com/Trelostwnfm

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επιστροφή στην κορυφή

- Παρόμοια θέματα

 
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης