Οδηγίες σε Αλλεργικούς Ασθενείς

από **ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM** Παρ 4 Ιαν - 19:44

Οδηγίες σε Αλλεργικούς Ασθενείς

Aλλεργία στη σκόνη

Χρησιμοποιείστε υποαλλεργικά μαξιλάρια, κλινοσκεπάσματα και στρώματα
Αφαιρέστε χαλιά, μοκέτες
Καθαρίστε όλες τις επιφάνειες με βρεγμένο πανί μια φορά τη εβδομάδα
Απομακρύνετε χνουδωτά παιχνίδια από το δωμάτιο των παιδιών.

Χρησιμοποιείτε ελαφρές κουρτίνες οι οποίες πρέπει να πλένονται συχνά
Δεν επιτρέπονται ζώα στο σπίτι
Καλός αερισμός του χώρου και έκθεση κλινοσκεπασμάτων στον ήλιο όταν είναι εφικτό
Χρήση φίλτρου αέρα ιδιαίτερα στο υπνοδωμάτιο

Αλλεργία σε Γύρεις

Αποφύγετε οποιαδήποτε επαφή με τα φυτά που σας ενοχλούν ειδικά την εποχή ανθοφορίας τους
Όταν τα συμπτώματα είναι έντονα αποφύγετε κάθε επίσκεψη στην εξοχή
Διατηρείτε τα παράθυρα κλειστά ιδιαίτερα τις βραδινές και τις πρώτες πρωινές ώρες όπου τα επίπεδα γύρης που αιωρείται είναι υψηλά
Αποφύγετε να κάνετε σπορ σε ανοιχτούς εξοχικούς χώρους
Το μπάνιο και το καθημερινό λούσιμο ειδικότερα θα σας απαλλάξουν από τη γύρη που έχει κολήσει πάνω σας
Μην αλλάζετε ρούχα και μην φυλάτε τα ρούχα σας μέσα στο υπνοδωμάτιο
Διατηρείτε κλειστά τα παράθυρα του αυτοκινήτου σας
Προτιμήστε τον περίπατό σας μετά από βροχή

Αλλεργία στο τρίχωμα ζώων

Αποφύγετε στο μέτρο που είναι δυνατό τα ζώα που ευθύνονται για την αλλεργία σας
Αλλάζετε τα ρούχα σας όταν έρθετε σε επαφή με κάποιο ζώο ή επισκεφτήκατε σπίτι όπου υπάρχει κατοικίδιο. Ποτέ μην αλλάζετε στο υπνοδωμάτιο.
Με καθημερινό μπάνιο ειδικά το λούσιμο δε θα μεταφέρετε ζωικά αλλεργιογόνα στο μαξιλάρι σας
Αποφύγετε την επαφή με άλλα άτομα που έρχονται σε επαφή με τα ζώα
Απομακρύνετε επίσης οτιδήποτε είναι φτιαγμένο από τρίχες ζώων , ιδιαίτερα στο υπνοδωμάτιο

*iator.gr