Πίνετε μπύρα (με μέτρο) προστατεύει τον οργανισμό
TrelosTwnFm-News :: ΕΙΔΗΣΕΙΣ :: ΥΓΕΙΑ
Σελίδα 1 από 1
Πίνετε μπύρα (με μέτρο) προστατεύει τον οργανισμό
Πίνετε μπύρα (με μέτρο) προστατεύει τον οργανισμό
Τα πανάρχαιο αυτό ποτό εκτός από τις στιγμές γευστικής και όχι μόνο απόλαυσης που μας προσφέρει, βοηθάει τον οργανισμό να λειτουργεί καλύτερα και τον προστατεύει από διάφορες ασθένειες. Οι ειδικοί συμφωνούν πλέον ότι η κατανάλωση του δημοφιλούς αυτού ποτού, όταν γίνεται με μέτρο και δεν ξεφεύγει από τα όρια, προσφέρει πολλά ανεκτίμητα οφέλη.
Σας παρουσιάζουμε συνοπτικά έρευνες που έχουν γίνει κατά καιρούς σε ολόκληρο τον κόσμο για τις ευεργετικές ιδιότητες της μπύρας:
- Γερή καρδιά. Ένα ποτήρι μπύρας την ημέρα μειώνει κατά 31% τον κίνδυνο εμφάνισης κάποιου καρδιακού νοσήματος. Τουλάχιστον σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε έρευνα του 2011 σε δείγμα 200.000 ανθρώπων.
- Ενδυνάμωση και καλύτερη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος και των νεφρών. Έρευνα Φιλανδών επιστημόνων έδειξε ότι η συχνοουρία που προκαλεί η μπύρα, κάνει τα νεφρά να λειτουργούν καλύτερα. Όσοι έπιναν ένα ποτήρι μπύρα ημερησίως είχαν μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης πέτρας στα νεφρά κατά 41%
- Καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Ερευνητές του Χάρβαρντ υποστηρίζουν ότι η μπύρα (σε μέτριες ποσότητες κατανάλωσης) βοηθά στην αποφυγή σχηματισμού θρόμβων που είναι υπεύθυνοι για τα εγκεφαλικά. Επίσης επιστήμονες τονίζουν ότι η κατανάλωση μπύρας ίσως να συμβάλει περισσότερο στην πρόληψη κατά του Αλτσχάιμερ.
- Γερά κόκαλα. Τα υψηλά ποσοστά σε πυρίτιο που περιέχει η μπύρα, έχουν άμεση σχέση με την υγεία των οστών. Επιστημονική μελέτη του 2009, έδειξε ότι άνδρες αλλά και γυναίκες που έπιναν 2 ποτήρια μπύρα την ημέρα, είχαν μεγαλύτερη οστική πυκνότητα από εκείνους που δεν κατανάλωναν καθόλου μπύρα.
- Η μπύρα μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου. Τουλάχιστον αυτό υποστήριξαν σε μελέτη τους Πορτογάλοι ερευνητές που διαπίστωσαν ότι το ...μαρινάρισμα του κόκκινου κρέατος (πχ μπριζόλα) με μπύρα εξαλείφει έως και 70% τις καρκινογόνες ουσίες που παράγονται όταν το κρέας τηγανίζεται.
- Η χαρά της βιταμίνης. Και ναι όσο και να ακούγεται παράδοξο έρευνες από την Ολλανδία, έδειξαν ότι όσοι έχουν βάλει την μπύρα στην καθημερινή τους διατροφή, παρουσίασαν 30% υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης Β6 στο αίμα τους.
- Η μπύρα μειώνει τον κίνδυνο του διαβήτη. Μελέτη του Χάρβαρντ που συμμετείχαν 38.000 άνδρες έδειξε πως όσοι έπιναν μια με δύο μπύρες την ημέρα μείωσαν κατά 25% τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
- Ρίχνει την πίεση. Πάλι από το Χάρβαρντ και αυτή η μελέτη δείχνει ότι οι γυναίκες που συμμετείχαν και έπιναν μπύρα είχαν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν υψηλή πίεση από εκείνες που δεν έπιναν.
Είναι γεγονός ότι τα οφέλη από την μπύρα μπορεί να υπάρχουν και να είναι και πολλά. Οι ερευνητές όμως θέλουν περισσότερες μελέτες για ασφαλέστερα συμπεράσματα. Μην ξεχνάμε ότι η μπύρα είναι ένα πανάρχαιο ποτό που “συντροφεύει” τον άνθρωπο χιλιάδες χρόνια.
iatropedia.gr
Τα πανάρχαιο αυτό ποτό εκτός από τις στιγμές γευστικής και όχι μόνο απόλαυσης που μας προσφέρει, βοηθάει τον οργανισμό να λειτουργεί καλύτερα και τον προστατεύει από διάφορες ασθένειες. Οι ειδικοί συμφωνούν πλέον ότι η κατανάλωση του δημοφιλούς αυτού ποτού, όταν γίνεται με μέτρο και δεν ξεφεύγει από τα όρια, προσφέρει πολλά ανεκτίμητα οφέλη.
Σας παρουσιάζουμε συνοπτικά έρευνες που έχουν γίνει κατά καιρούς σε ολόκληρο τον κόσμο για τις ευεργετικές ιδιότητες της μπύρας:
- Γερή καρδιά. Ένα ποτήρι μπύρας την ημέρα μειώνει κατά 31% τον κίνδυνο εμφάνισης κάποιου καρδιακού νοσήματος. Τουλάχιστον σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε έρευνα του 2011 σε δείγμα 200.000 ανθρώπων.
- Ενδυνάμωση και καλύτερη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος και των νεφρών. Έρευνα Φιλανδών επιστημόνων έδειξε ότι η συχνοουρία που προκαλεί η μπύρα, κάνει τα νεφρά να λειτουργούν καλύτερα. Όσοι έπιναν ένα ποτήρι μπύρα ημερησίως είχαν μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης πέτρας στα νεφρά κατά 41%
- Καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Ερευνητές του Χάρβαρντ υποστηρίζουν ότι η μπύρα (σε μέτριες ποσότητες κατανάλωσης) βοηθά στην αποφυγή σχηματισμού θρόμβων που είναι υπεύθυνοι για τα εγκεφαλικά. Επίσης επιστήμονες τονίζουν ότι η κατανάλωση μπύρας ίσως να συμβάλει περισσότερο στην πρόληψη κατά του Αλτσχάιμερ.
- Γερά κόκαλα. Τα υψηλά ποσοστά σε πυρίτιο που περιέχει η μπύρα, έχουν άμεση σχέση με την υγεία των οστών. Επιστημονική μελέτη του 2009, έδειξε ότι άνδρες αλλά και γυναίκες που έπιναν 2 ποτήρια μπύρα την ημέρα, είχαν μεγαλύτερη οστική πυκνότητα από εκείνους που δεν κατανάλωναν καθόλου μπύρα.
- Η μπύρα μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου. Τουλάχιστον αυτό υποστήριξαν σε μελέτη τους Πορτογάλοι ερευνητές που διαπίστωσαν ότι το ...μαρινάρισμα του κόκκινου κρέατος (πχ μπριζόλα) με μπύρα εξαλείφει έως και 70% τις καρκινογόνες ουσίες που παράγονται όταν το κρέας τηγανίζεται.
- Η χαρά της βιταμίνης. Και ναι όσο και να ακούγεται παράδοξο έρευνες από την Ολλανδία, έδειξαν ότι όσοι έχουν βάλει την μπύρα στην καθημερινή τους διατροφή, παρουσίασαν 30% υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης Β6 στο αίμα τους.
- Η μπύρα μειώνει τον κίνδυνο του διαβήτη. Μελέτη του Χάρβαρντ που συμμετείχαν 38.000 άνδρες έδειξε πως όσοι έπιναν μια με δύο μπύρες την ημέρα μείωσαν κατά 25% τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
- Ρίχνει την πίεση. Πάλι από το Χάρβαρντ και αυτή η μελέτη δείχνει ότι οι γυναίκες που συμμετείχαν και έπιναν μπύρα είχαν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν υψηλή πίεση από εκείνες που δεν έπιναν.
Είναι γεγονός ότι τα οφέλη από την μπύρα μπορεί να υπάρχουν και να είναι και πολλά. Οι ερευνητές όμως θέλουν περισσότερες μελέτες για ασφαλέστερα συμπεράσματα. Μην ξεχνάμε ότι η μπύρα είναι ένα πανάρχαιο ποτό που “συντροφεύει” τον άνθρωπο χιλιάδες χρόνια.
iatropedia.gr
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» Η ασπιρίνη προστατεύει τον οργανισμό από καρκίνο και έμφραγμα
» Από που προέρχεται το νερό που πίνετε?
» Μια μπύρα την ημέρα... τις ασθένειες κάνει πέρα!
» Το ελαιόλαδο προστατεύει την καρδιά
» Μπύρα «FIX» Ελληνική! και Μεσσηνιακή!!
» Από που προέρχεται το νερό που πίνετε?
» Μια μπύρα την ημέρα... τις ασθένειες κάνει πέρα!
» Το ελαιόλαδο προστατεύει την καρδιά
» Μπύρα «FIX» Ελληνική! και Μεσσηνιακή!!
TrelosTwnFm-News :: ΕΙΔΗΣΕΙΣ :: ΥΓΕΙΑ
Σελίδα 1 από 1
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
|
|
» Ο ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM παντρεύεται !
» Το FIFA World έρχεται στο PC
» Τα UK charts της εβδομάδας
» Trailer για το νέο Need for Speed
» Εκλογές 2023 : Πόσες ημέρες άδειας δικαιούνται οι εργαζόμενοι
» Συνελήφθη γυναίκα σε χωριό του Αγρινίου – Φέρεται να απείλησε νεαρό με κυνηγετικό όπλο
» J2US: Ο Πασχάλης Τερζής έκανε την μεγάλη έκπληξη – «Έσπασαν» Εύη Δρούτσα και Δέσποινα Βανδή
» Λευκές ελιές: Μια σπάνια ποικιλία ελιάς με καταγωγή από τα αρχαία χρόνια
» Ο άγνωστος ιαματικός πλούτος της Ελλάδας.Οι 90 Ιαματικές Πηγές,9 στην Αιτωλοακαρνανία
» Λαμία: Έκκληση για αίμα 0 ρέζους αρνητικό
» Βραβεύθηκαν Λουξ και Καλλιμάνης από την Ελληνική Ακαδημία Μάρκετινγκ
» Συλλέγουν πλαστικά καπάκια για παιδιά με αναπηρία
» Μπήκε σε κομμωτήριο και προσπάθησε να δολοφονήσει τον ιδιοκτήτη
» Άρτα: Έκκληση για να ξανασταθεί 21χρονος στα πόδια του
» ooVoo - chat and voip
» Για σένα τραγουδώ --- Γιάννης Πουλόπουλος. HD.
» Eνα ταξίδι --- RONI IRON Feat. Charitini (Tripes Tribute). HD.
» Grrek Filiko Forum
» Moby - Porcelain (Official Video)
» Moby 'Why Does My Heart Feel So Bad?' - Official video
» ♛♛♛ Imany – Don't be so shy (Filatov & Karas Remix) ♛♛♛
» ~Αχ βρε ζωή~ Νίκος Οικονομίδης ♬♪
» The Olympians - Istoria (Ιστορία)
» olympians --o tropos
» Ελένη Δήμου ~ Δεν με νοιάζει
» Μια γυναίκα μόνο ξέρει - Καίτη Γκρέυ
» ΟΤΙ ΑΓΑΠΩ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΓΛΥΚΕΡΙΑ-HD
» ΓΙΑ ΠΟΥ ΤΟ'ΒΑΛΕΣ ΚΑΡΔΙΑ ΜΟΥ- ΟΡΦΕΑΣ ΠΕΡΙΔΗΣ
» Ζαφείρης Μελάς - Γαμώ την Καλοσύνη μου (Νew 2011)