Shopping list εγκυμοσύνης

Shopping list εγκυμοσύνης

Shopping list εγκυμοσύνης Shutterstock_1144_633_451

Η γέννηση ενός παιδιού είναι μια χαρμόσυνη στιγμή για τους νέους γονείς. Χρειάζεται όμως οργάνωση καθώς το νέο μέλος της οικογένειά σας έχει αυξημένες ανάγκες. Πάρτε χαρτί και μολύβι!

Το να είστε σωστά προετοιμασμένες για να υποδεχτείτε το αγγελούδι που πρόκειται να αλλάξει ριζικά τη ζωή σας αλλά και τις ανάγκες της εγκυμοσύνης θα κάνει τη ζωή σας πιο απλή και πιο εύκολη. Εμείς σας παρέχουμε ένα χρήσιμο οδηγό αγοράς με όλα όσα πρέπει να έχετε για να ανταποκριθείτε τόσο στις ανάγκες τους μωρού σας όσο και στις δικές σας.

Για εσάς
Σουτιέν εγκυμοσύνης και θηλασμού

Καθώς η εγκυμοσύνη προχωρά το στήθος σας αρχίζει να μεγαλώνει για να προετοιμαστεί για τη θηλασμό. Τα κανονικά σας σουτιέν θα σας είναι άβολα ενώ εάν εμφανιστεί το δυσάρεστο σύμπτωμα που το στήθος στάζει σίγουρα θα χρειαστείτε κάτι που να σας καλύπτει. Τα σουτιέν εγκυμοσύνης προορίζονται για να στηρίξουν το στήθος χωρίς να σας ενοχλούν ενώ κάποια γίνονται σουτιέν θηλασμού με τη βοήθεια αποσπώμενης τιράντας. Προτιμήστε σουτιέν από μαλακό, μη επεξεργασμένο με χημικά οργανικό βαμβάκι που δεν προκαλούν καμιά δυσάρεστη αίσθηση ή ενόχληση.

Εσώρουχα εγκυμοσύνης
Είναι επίσης απαραίτητα καθώς η κοιλίτσα σας μεγαλώνει και τα λάστιχα των κανονικών εσωρούχων σας θα σας ενοχλούν. Επιβάλλεται να διαλέξετε αποκελιστικά βαμβακερά εσώρουχα καθώς με τα συνθετικά κινδυνεύετε από μολύνσεις γεγονός που είναι εξαιρετικά δυσάρεστο παράλληλα με την εγκυμοσύνη. Άλλωστε στην αγορά μπορείτε να βρείτε εξίσου σέξι αλλά βαμβακερά εσώρουχα εγκυμοσύνης για να μη χάσετε τη θηλυκότητά σας αλλά και να είστε άνετες!

Νυχτικά που ανοίγουν από μπροστά
Είναι άκρως απαραίτητα αν πρόκειται να θηλάσετε, καθώς κάνουν τη διαδικασία πιο εύκολη.

Καλλυντικά εγκυμοσύνης
Ακόμη κι αν είστε από τις τυχερές που δεν κάνουν εύκολα ραγάδες μια κρέμα για ραγάδες θα ενυδατώσει το δέρμα σας και θα ανακουφίσει τα τραβήγματα που δημιουργούνται καθώς η κοιλιά και το στήθος φουσκώνουν. Επιπλέον στην αγορά κυκλοφορούν καλλυντικά για να μαλακώσει το περίνεο για τις γυναίκες που σκοπεύουν να γεννήσουν φυσιολογικά αλλά και κρέμες ειδικά για την περιποίηση των θηλών για την περίοδο λίγο πριν και κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Άνετα ρούχα
Η εγκυμοσύνη με τις αλλαγές τόσο στο σώμα αλλά κυρίως με τις ορμόνες και την αύξηση του όγκου του αίματος επιβάλλει να κάνετε αλλαγές στη γκαρνταρόμπα σας ώστε τα ρούχα σας να αγκαλιάζουν με τον πιο άνετο και κομψό τρόπο. Τζιν με ελαστική μέση, φαρδύτερες μπλούζες, αναπαυτικά παπούτσια θα σας βοηθήσουν να τα βγάλετε πέρα με στιλ.

Για το μωρό σας
Ρουχαλάκια
Τα μωρά αναπτύσσονται γρηγορότερα τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους. Είναι προτιμότερο τα πρώτα τους ρουχαλάκια να είναι μεγαλύτερα σε μέγεθος και να διπλώνετε τα μανίκια.
Για το σπίτι:
• Ζιπουνάκια με πλαϊνές σούστες , κορδόνια ή φαρδιά λαιμόκοψη. Ανάλογα με την εποχή τα ζιπουνάκια έχουν κοντά ή μακριά μανίκια, ενώ για το χειμώνα διατίθενται και πετσετέ ζιπουνάκια
• Μπλουζάκια με μακριά μανίκια
• Ολόσωμα φορμάκια που να καλύπτουν και τις πατούσες
• Σκουφάκια κατά προτίμηση βαμβακερά και όχι μάλλινα
• Βρεφικές καλτσούλες καθώς τα μωρά έχουν συνήθως κρύα ποδαράκια

Για τη βόλτα:
• Πανωφόρια και σκουφάκια
• Χνουδωτή κουβέρτα για σκέπασμα
• Ρουχαλάκια με επένδυση αν είναι χειμώνας
• Τσάντα αλλαξιέρα που θα περιέχει όλα τα απαραίτητα για να κάνετε τις βόλτες σας χωρίς να σας λείψει τίποτα.

Για τον ύπνο
• Ολόσωμες πιτζάμες με δυνατότητα εύκολης αφαίρεσης της πάνας(αυτά τα φορμάκια έχουν κουμπιά στο κάτω μέρος)
Πάνες
Έχετε αγοράσει ένα απόθεμα από πάνες καθώς ίσως είναι από τα πράγματα του μωρού που εξαντλούνται γρήγορα. Επιπλέον θα χρειαστείτε για το άλλαγμα κρέμα για το σύγκαμα και μωρομάντιλα χωρίς αλκοόλ.

Πιπίλα

Αποτελεί ένα πολύ σημαντικό αξεσουάρ για το μωρό καθώς το κάνει να αισθάνεται όμορφα. Όταν το μωρό πιπιλάει την πιπίλα του, εκκρίνονται από τον οργανισμό του ενδορφίνες, ορμόνες που δημιουργούν έντονη ευφορία. Αγοράζετε πάντα πιπίλα με διάμετρο πάνω από τρία εκατοστά. Μικρότερες πιπίλες μπορούν να μπουν στο στόμα του μωρού και να το πνίξουν. Επίσης διαλέγετε πιπίλα από αγνό καουτσούκ και όχι από σιλικονούχο ελαστικό , καθώς οι τελευταίες ενδέχεται να σπάσουν ξαφνικά στο στόμα του μωρού και να το πνίξουν.

Κούνια

Η κούνια αποτελεί το πρώτο κρεβάτι για μωράκια μέχρι να γίνουν τεσσάρων, πέντε μηνών. Μοιάζει με ένα μεγάλο καλάθι στερεωμένο με ροδάκια. Μετά το πέρας των πέντε μηνών πρέπει να αντικατασταθεί γιατί δεν είναι μελετημένη να σηκώνει μεγαλύτερο βάρος.

Αλλαξιέρα
Είναι αρκετά βολική, ειδικά σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τη μέση σας, καθώς δε χρειάζεται να σκύψετε για να αλλάξετε το μωράκι σας. Την ώρα που θα αλλάζετε το μωρό , πρέπει όλα τα απαραίτητα να βρίσκονται κοντά σας, ώστε να μη χρειαστεί να απομακρυνθείτε από το μικρούλι σας. Τις πιο απίστευτες στιγμές τα βρέφη αποφασίζουν να κάνουν κινήσεις που ποτέ δεν είχατε φανταστεί. Ένα από τα πιο συχνά ατυχήματα είναι η πτώση από την αλλαξιέρα. Το μικρό χρονικό διάστημα που απαιτείται για να αλλάξετε την πάνα του μωρού σας, πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτική και να μην επιτρέπετε σε κανέναν να σας διακόψει.

Το καροτσάκι
Απαραίτητο όχημα για να απολαμβάνει το μικρούλι σας όμορφους περιπάτους. Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε μέχρι την ηλικία των τριών ετών. Τα σύγχρονα καροτσάκια συνδυάζουν αναπαυτικό πορτμπεμπέ και καρεκλάκι με ρυθμιζόμενη θέση για την πλατούλα και τα πόδια του μωρού. Το μειονέκτημα με τα καροτσάκια αυτά είναι ότι είναι αρκετά βαριά και δυσκίνητα, γι’ αυτό πολλοί γονείς τα αντικαθιστούν με άλλα, πιο ελαφριά, πτυσσόμενα όπου το μωρό μπορεί να κάθεται χωρίς να χρειάζεται βοήθεια.

Το καρεκλάκι αυτοκινήτου
Πρέπει να το χρησιμοποιείτε ακόμη και για τις πιο κοντινές διαδρομές. Στην αγορά κυκλοφορούν καρεκλάκια που δένουν στο μπροστινό κάθισμα του συνοδηγού. Βέβαια αυτό απαγορεύεται αν το αυτοκίνητό σας έχει στη θέση του συνοδηγού αερόσακο.

Το ριλάξ
Πρόκειται για το πρώτο καρεκλάκι του μωρού. Είναι αρκετά χρήσιμο, καθώς μπορείτε να το μεταφέρετε από το ένα δωμάτιο στο άλλο, με αποτέλεσμα το μωράκι σας να σας παρακολουθεί και να χαίρεται την παρουσία σας. Πρέπει να δένετε πάντα το μωρό όση ώρα κάθεται στο ριλάξ και να αποφεύγετε τις υπερυψωμένες επιφάνειες όπου ο κίνδυνος πτώσεις καραδοκεί. Να θυμάστε ότι το μωρό δεν πρέπει να κάθεται αρκετές ώρες στο ριλάξ, καθώς κάτι τέτοιο στερεί την κινητική του ανάπτυξη. Το ριλάξ ενδείκνυται για μετά το φαγητό ή σε περιπτώσεις που το μωράκι σας αντιμετωπίζει πρόβλημα με κολικούς, το στομάχι και κάνει συχνά εμετούς.

tlife.gr