TrelosTwnFm-News
Σας ανακοινώνω οτι το forum θα είναι ''ανενεργό'' σε θέματα.
Και πλέον την σκυτάλη στην ενημέρωση θα την ''πάρει'' το blog.
Καλή συνέχεια να έχουμε.

http://trelostwnfmnews.blogspot.gr/
TrelosTwnFm-News
Σας ανακοινώνω οτι το forum θα είναι ''ανενεργό'' σε θέματα.
Και πλέον την σκυτάλη στην ενημέρωση θα την ''πάρει'' το blog.
Καλή συνέχεια να έχουμε.

http://trelostwnfmnews.blogspot.gr/

Κοκκινιστά κεφτεδάκια τόνου

Πήγαινε κάτω

Κοκκινιστά κεφτεδάκια τόνου Empty Κοκκινιστά κεφτεδάκια τόνου

Δημοσίευση από ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM Τετ 22 Φεβ - 19:28

Κοκκινιστά κεφτεδάκια τόνου

Κοκκινιστά κεφτεδάκια τόνου Keftedes%20tonou

Υλικά

Για 2-4 άτομα

1 ξερό κρεμμύδι, τριμμένο στον τρίφτη
1 αυγό
1 κουταλιά του γλυκού ξερός κόλιανδρος σε σκόνη
2 κουταλιές της σούπας φύλλα φρέσκου μαϊντανού, ψιλοκομμένα
αλάτι, πιπέρι
250 γραμμάρια τόνος κονσέρβας (στραγγισμένος)
3 φέτες ψωμί, χωρίς την κόρα, μουσκεμένες και στραγγισμένες καλά


Για τη σάλτσα
1 κουταλιά του γλυκού πελτές ντομάτας
αλάτι, πιπέρι
1/2 κουταλιά του γλυκού ζάχαρη
1 κρεμμύδι ξερό, τριμμένο στον τρίφτη
1/2 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
1 κουταλιά του γλυκού ρίγανη ξερή τριμμένη
1 κουταλιά της σούπας ξερός δυόσμος, τριμμένος
3 ντομάτες ψιλοκομμένες





Εκτέλεση

Παίρνουμε την κονσέρβα του τόνου και την στραγγίζουμε πολύ καλά, βάζουμε τον τόνο σε ένα μπολ και τον «σπάμε» με ένα πιρούνι μέχρι να γίνει μικροσκοπικά κομμάτια.
Ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και ζυμώνουμε πολύ καλά με τα χέρια ώστε να ενωθούν. Πλάθουμε κεφτεδάκια και τα αφήνουμε στην άκρη.

Για τη σάλτσα
Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι και σοτάρουμε το κρεμμύδι για 1-2 λεπτά. Ρίχνουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες με τα υγρά τους, τον πελτέ, τη ζάχαρη, τη ρίγανη, το δυόσμο, αλατοπίπερο και 1 φλιτζάνι νερό.

Αφήνουμε τη σάλτσα να βράσει για 6 – 7 λεπτά και στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη φωτιά ώστε να κοχλάζει πολύ απαλά. Ρίχνουμε τα κεφτεδάκια τόνου στη σάλτσα και τα αφήνουμε να σιγοβράσουν για 10-12 λεπτά.

Αν κατά το μαγείρεμα, σωθούν νωρίς τα υγρά, προσθέτουμε λίγο ζεστό νερό. Σερβίρουμε τα κεφτεδάκια τόνου με τη σάλτσα και πολύχρωμα μακαρόνια!




Απαιτούμενος χρόνος: 25 λεπτά

sidagi.gr
ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM
ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM
Διαχειριστής

Χώρα Χώρα : Greece
Φύλλο Φύλλο : Άντρας
Όνομα : Βασίλης
Τόπος Τόπος : Γαργαλιάνοι Μεσσηνίας
Ηλικία Ηλικία : 45
Δημοσιεύσεις Δημοσιεύσεις : 41153
Έλαβες ευχαριστώ Έλαβες ευχαριστώ : 320
Browser Browser : Κοκκινιστά κεφτεδάκια τόνου 41610

https://www.facebook.com//groups/trelostwnfm.forumgreek/ https://twitter.com/Trelostwnfm

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επιστροφή στην κορυφή

- Παρόμοια θέματα

 
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης