Κοκκινιστά κεφτεδάκια τόνου
TrelosTwnFm-News :: ΣΥΝΤΑΓΕΣ :: Ορεκτικά
Σελίδα 1 από 1
Κοκκινιστά κεφτεδάκια τόνου
Κοκκινιστά κεφτεδάκια τόνου
Υλικά
Για 2-4 άτομα
1 ξερό κρεμμύδι, τριμμένο στον τρίφτη
1 αυγό
1 κουταλιά του γλυκού ξερός κόλιανδρος σε σκόνη
2 κουταλιές της σούπας φύλλα φρέσκου μαϊντανού, ψιλοκομμένα
αλάτι, πιπέρι
250 γραμμάρια τόνος κονσέρβας (στραγγισμένος)
3 φέτες ψωμί, χωρίς την κόρα, μουσκεμένες και στραγγισμένες καλά
Για τη σάλτσα
1 κουταλιά του γλυκού πελτές ντομάτας
αλάτι, πιπέρι
1/2 κουταλιά του γλυκού ζάχαρη
1 κρεμμύδι ξερό, τριμμένο στον τρίφτη
1/2 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
1 κουταλιά του γλυκού ρίγανη ξερή τριμμένη
1 κουταλιά της σούπας ξερός δυόσμος, τριμμένος
3 ντομάτες ψιλοκομμένες
Εκτέλεση
Παίρνουμε την κονσέρβα του τόνου και την στραγγίζουμε πολύ καλά, βάζουμε τον τόνο σε ένα μπολ και τον «σπάμε» με ένα πιρούνι μέχρι να γίνει μικροσκοπικά κομμάτια.
Ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και ζυμώνουμε πολύ καλά με τα χέρια ώστε να ενωθούν. Πλάθουμε κεφτεδάκια και τα αφήνουμε στην άκρη.
Για τη σάλτσα
Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι και σοτάρουμε το κρεμμύδι για 1-2 λεπτά. Ρίχνουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες με τα υγρά τους, τον πελτέ, τη ζάχαρη, τη ρίγανη, το δυόσμο, αλατοπίπερο και 1 φλιτζάνι νερό.
Αφήνουμε τη σάλτσα να βράσει για 6 – 7 λεπτά και στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη φωτιά ώστε να κοχλάζει πολύ απαλά. Ρίχνουμε τα κεφτεδάκια τόνου στη σάλτσα και τα αφήνουμε να σιγοβράσουν για 10-12 λεπτά.
Αν κατά το μαγείρεμα, σωθούν νωρίς τα υγρά, προσθέτουμε λίγο ζεστό νερό. Σερβίρουμε τα κεφτεδάκια τόνου με τη σάλτσα και πολύχρωμα μακαρόνια!
Απαιτούμενος χρόνος: 25 λεπτά
sidagi.gr
Υλικά
Για 2-4 άτομα
1 ξερό κρεμμύδι, τριμμένο στον τρίφτη
1 αυγό
1 κουταλιά του γλυκού ξερός κόλιανδρος σε σκόνη
2 κουταλιές της σούπας φύλλα φρέσκου μαϊντανού, ψιλοκομμένα
αλάτι, πιπέρι
250 γραμμάρια τόνος κονσέρβας (στραγγισμένος)
3 φέτες ψωμί, χωρίς την κόρα, μουσκεμένες και στραγγισμένες καλά
Για τη σάλτσα
1 κουταλιά του γλυκού πελτές ντομάτας
αλάτι, πιπέρι
1/2 κουταλιά του γλυκού ζάχαρη
1 κρεμμύδι ξερό, τριμμένο στον τρίφτη
1/2 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
1 κουταλιά του γλυκού ρίγανη ξερή τριμμένη
1 κουταλιά της σούπας ξερός δυόσμος, τριμμένος
3 ντομάτες ψιλοκομμένες
Εκτέλεση
Παίρνουμε την κονσέρβα του τόνου και την στραγγίζουμε πολύ καλά, βάζουμε τον τόνο σε ένα μπολ και τον «σπάμε» με ένα πιρούνι μέχρι να γίνει μικροσκοπικά κομμάτια.
Ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και ζυμώνουμε πολύ καλά με τα χέρια ώστε να ενωθούν. Πλάθουμε κεφτεδάκια και τα αφήνουμε στην άκρη.
Για τη σάλτσα
Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι και σοτάρουμε το κρεμμύδι για 1-2 λεπτά. Ρίχνουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες με τα υγρά τους, τον πελτέ, τη ζάχαρη, τη ρίγανη, το δυόσμο, αλατοπίπερο και 1 φλιτζάνι νερό.
Αφήνουμε τη σάλτσα να βράσει για 6 – 7 λεπτά και στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη φωτιά ώστε να κοχλάζει πολύ απαλά. Ρίχνουμε τα κεφτεδάκια τόνου στη σάλτσα και τα αφήνουμε να σιγοβράσουν για 10-12 λεπτά.
Αν κατά το μαγείρεμα, σωθούν νωρίς τα υγρά, προσθέτουμε λίγο ζεστό νερό. Σερβίρουμε τα κεφτεδάκια τόνου με τη σάλτσα και πολύχρωμα μακαρόνια!
Απαιτούμενος χρόνος: 25 λεπτά
sidagi.gr
Παρόμοια θέματα
» Κεφτεδάκια με αθερίνα και δυόσμο
» Κροκέτες τόνου
» Κεφτεδάκια
» Ειδικές άδειες για την αλίευση ξιφία και τόνου
» ΠΡΟΣΟΧΗ: Ανάκληση τόνου σε κονσέρβα από τον ΕΦΕΤ
» Κροκέτες τόνου
» Κεφτεδάκια
» Ειδικές άδειες για την αλίευση ξιφία και τόνου
» ΠΡΟΣΟΧΗ: Ανάκληση τόνου σε κονσέρβα από τον ΕΦΕΤ
TrelosTwnFm-News :: ΣΥΝΤΑΓΕΣ :: Ορεκτικά
Σελίδα 1 από 1
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
Τετ 2 Αυγ - 11:19 από briskyten
» Ο ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM παντρεύεται !
Τετ 3 Μάης - 9:11 από vidhayakji79
» Το FIFA World έρχεται στο PC
Πεμ 27 Απρ - 12:42 από sneakyforetell
» Τα UK charts της εβδομάδας
Τετ 26 Απρ - 5:33 από sneakyforetell
» Trailer για το νέο Need for Speed
Τετ 26 Απρ - 5:31 από sneakyforetell
» Εκλογές 2023 : Πόσες ημέρες άδειας δικαιούνται οι εργαζόμενοι
Δευ 24 Απρ - 17:20 από georgeharrison
» Συνελήφθη γυναίκα σε χωριό του Αγρινίου – Φέρεται να απείλησε νεαρό με κυνηγετικό όπλο
Δευ 24 Απρ - 15:44 από georgeharrison
» J2US: Ο Πασχάλης Τερζής έκανε την μεγάλη έκπληξη – «Έσπασαν» Εύη Δρούτσα και Δέσποινα Βανδή
Δευ 24 Απρ - 15:42 από georgeharrison
» Λευκές ελιές: Μια σπάνια ποικιλία ελιάς με καταγωγή από τα αρχαία χρόνια
Δευ 24 Απρ - 15:41 από georgeharrison
» Ο άγνωστος ιαματικός πλούτος της Ελλάδας.Οι 90 Ιαματικές Πηγές,9 στην Αιτωλοακαρνανία
Δευ 24 Απρ - 15:33 από georgeharrison
» Λαμία: Έκκληση για αίμα 0 ρέζους αρνητικό
Τετ 22 Φεβ - 10:47 από chotabhai807
» Βραβεύθηκαν Λουξ και Καλλιμάνης από την Ελληνική Ακαδημία Μάρκετινγκ
Παρ 16 Δεκ - 15:00 από faxedasto
» Συλλέγουν πλαστικά καπάκια για παιδιά με αναπηρία
Δευ 13 Ιουν - 14:33 από langasur
» Μπήκε σε κομμωτήριο και προσπάθησε να δολοφονήσει τον ιδιοκτήτη
Τετ 23 Μαρ - 13:26 από stuffkharb
» Άρτα: Έκκληση για να ξανασταθεί 21χρονος στα πόδια του
Δευ 11 Οκτ - 16:04 από manikkmanikk62
» ooVoo - chat and voip
Παρ 9 Οκτ - 22:37 από roundcubethirteen
» Για σένα τραγουδώ --- Γιάννης Πουλόπουλος. HD.
Κυρ 4 Δεκ - 15:54 από manolissp
» Eνα ταξίδι --- RONI IRON Feat. Charitini (Tripes Tribute). HD.
Κυρ 6 Νοε - 20:08 από manolissp
» Grrek Filiko Forum
Κυρ 30 Οκτ - 19:31 από akritas
» Moby - Porcelain (Official Video)
Κυρ 23 Οκτ - 21:04 από manolissp
» Moby 'Why Does My Heart Feel So Bad?' - Official video
Κυρ 23 Οκτ - 21:01 από manolissp
» ♛♛♛ Imany – Don't be so shy (Filatov & Karas Remix) ♛♛♛
Κυρ 23 Οκτ - 20:57 από manolissp
» ~Αχ βρε ζωή~ Νίκος Οικονομίδης ♬♪
Παρ 21 Οκτ - 20:01 από manolissp
» The Olympians - Istoria (Ιστορία)
Παρ 21 Οκτ - 17:26 από manolissp
» olympians --o tropos
Παρ 21 Οκτ - 17:20 από manolissp
» Ελένη Δήμου ~ Δεν με νοιάζει
Παρ 21 Οκτ - 17:17 από manolissp
» Μια γυναίκα μόνο ξέρει - Καίτη Γκρέυ
Παρ 21 Οκτ - 17:10 από manolissp
» ΟΤΙ ΑΓΑΠΩ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΓΛΥΚΕΡΙΑ-HD
Παρ 21 Οκτ - 17:06 από manolissp
» ΓΙΑ ΠΟΥ ΤΟ'ΒΑΛΕΣ ΚΑΡΔΙΑ ΜΟΥ- ΟΡΦΕΑΣ ΠΕΡΙΔΗΣ
Παρ 21 Οκτ - 16:58 από manolissp
» Ζαφείρης Μελάς - Γαμώ την Καλοσύνη μου (Νew 2011)
Παρ 21 Οκτ - 16:54 από manolissp