ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ ΚΑΙ ΕΝΤΟΝΕΣ ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ; ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΑΤΕ ΦΑΝΤΑΣΤΕΙ ΟΤΙ ΤΑ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ
TrelosTwnFm-News :: ΕΙΔΗΣΕΙΣ :: ΥΓΕΙΑ
Σελίδα 1 από 1
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ ΚΑΙ ΕΝΤΟΝΕΣ ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ; ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΑΤΕ ΦΑΝΤΑΣΤΕΙ ΟΤΙ ΤΑ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ
Συχνοί πονοκέφαλοι και έντονες ημικρανίες; Σας καταλαβαίνουμε απόλυτα. Μεγάλο είναι το ποσοστό που ταλαιπωρείται από αυτά.
Τι μπορεί να ευθύνεται; Ποια μπορεί να είναι τα αίτια που ίσως ποτέ δεν είχατε φανταστεί;
Διαβάστε παρακάτω και μάθετε τι πρέπει να αποφεύγετε, αν θέλετε να έχετε το... κεφαλάκι σας ήσυχο!
1. Έλλειψη μαγνησίου: Αν ο οργανισμός σας παρουσιάζει έλλειψη μαγνησίου, τότε είναι πολύ πιθανό να παρουσιάσετε και έντονες ημικρανίες. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και ζητήστε του κάποιο καλό συμπλήρωμα μαγνησίου
2. Ζάχαρη και ημικρανίες: Η υπερβολική κατανάλωση απλών υδατανθράκων και ζάχαρης, ανεβάζει το ζάχαρο στο αίμα. Αυτομάτως αυτό σημαίνει ότι παράγεται επιπλέον ινσουλίνη, η οποία ρίχνει απότομα τα επίπεδα σακχάρου στο σώμα σας. Η αλλαγή αυτή δύναται να προκαλέσει ημικρανίες και έντονους πονοκεφάλους
3. Κουρασμένα μάτια: Αν παρακολουθείτε με τις ώρες τηλεόραση, αν είσαστε όλη μέρα πάνω από έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή ή το κινητό σας τηλέφωνο, τότε οι πιθανότητες για έντονους πονοκεφάλους αυξάνονται
4. Αξεσουάρ: Οι στενές κορδέλες, οι στέκες, τα στενά καπέλα δύναται να σας προκαλούν πονοκέφαλο. Επίσης τα βαριά σκουλαρίκια, τα στενά μυωπικά γυαλιά και ο πολύ σφιχτός κότσος είναι πολύ εύκολο να σας προκαλέσουν ημικρανίες
5. Κατάχρηση φαρμάκων: Όσοι παίρνετε για... πλάκα χαπάκια και παυσίπονα είναι λογικό να είσαστε πρώτοι στη λίστα με αυτούς που ταλαιπωρούνται από δυνατές ημικρανίες. Ο οργανισμός σας συνηθίζει τα απλά παυσίπονα, τα οποία μετά από συχνή χρήση παύουν να δρουν και με αυτόν τον τρόπο χρειάζεστε πιο ισχυρά φάρμακα
*agioritikovima.gr
Παρόμοια θέματα
» Έξι λόγοι που προκαλούν διαταραχές στον κύκλο της περιόδου
» Πονοκέφαλος: ποιες τροφές τον προκαλούν και ποιες τον αντιμετωπίζουν;
» Υποφέρετε από ημικρανίες;
» Παιδικές ημικρανίες: πώς να τις προλάβετε!
» Θεραπεία για ημικρανίες στην Μοζαμβίκη
» Πονοκέφαλος: ποιες τροφές τον προκαλούν και ποιες τον αντιμετωπίζουν;
» Υποφέρετε από ημικρανίες;
» Παιδικές ημικρανίες: πώς να τις προλάβετε!
» Θεραπεία για ημικρανίες στην Μοζαμβίκη
TrelosTwnFm-News :: ΕΙΔΗΣΕΙΣ :: ΥΓΕΙΑ
Σελίδα 1 από 1
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
Τετ 2 Αυγ - 11:19 από briskyten
» Ο ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM παντρεύεται !
Τετ 3 Μάης - 9:11 από vidhayakji79
» Το FIFA World έρχεται στο PC
Πεμ 27 Απρ - 12:42 από sneakyforetell
» Τα UK charts της εβδομάδας
Τετ 26 Απρ - 5:33 από sneakyforetell
» Trailer για το νέο Need for Speed
Τετ 26 Απρ - 5:31 από sneakyforetell
» Εκλογές 2023 : Πόσες ημέρες άδειας δικαιούνται οι εργαζόμενοι
Δευ 24 Απρ - 17:20 από georgeharrison
» Συνελήφθη γυναίκα σε χωριό του Αγρινίου – Φέρεται να απείλησε νεαρό με κυνηγετικό όπλο
Δευ 24 Απρ - 15:44 από georgeharrison
» J2US: Ο Πασχάλης Τερζής έκανε την μεγάλη έκπληξη – «Έσπασαν» Εύη Δρούτσα και Δέσποινα Βανδή
Δευ 24 Απρ - 15:42 από georgeharrison
» Λευκές ελιές: Μια σπάνια ποικιλία ελιάς με καταγωγή από τα αρχαία χρόνια
Δευ 24 Απρ - 15:41 από georgeharrison
» Ο άγνωστος ιαματικός πλούτος της Ελλάδας.Οι 90 Ιαματικές Πηγές,9 στην Αιτωλοακαρνανία
Δευ 24 Απρ - 15:33 από georgeharrison
» Λαμία: Έκκληση για αίμα 0 ρέζους αρνητικό
Τετ 22 Φεβ - 10:47 από chotabhai807
» Βραβεύθηκαν Λουξ και Καλλιμάνης από την Ελληνική Ακαδημία Μάρκετινγκ
Παρ 16 Δεκ - 15:00 από faxedasto
» Συλλέγουν πλαστικά καπάκια για παιδιά με αναπηρία
Δευ 13 Ιουν - 14:33 από langasur
» Μπήκε σε κομμωτήριο και προσπάθησε να δολοφονήσει τον ιδιοκτήτη
Τετ 23 Μαρ - 13:26 από stuffkharb
» Άρτα: Έκκληση για να ξανασταθεί 21χρονος στα πόδια του
Δευ 11 Οκτ - 16:04 από manikkmanikk62
» ooVoo - chat and voip
Παρ 9 Οκτ - 22:37 από roundcubethirteen
» Για σένα τραγουδώ --- Γιάννης Πουλόπουλος. HD.
Κυρ 4 Δεκ - 15:54 από manolissp
» Eνα ταξίδι --- RONI IRON Feat. Charitini (Tripes Tribute). HD.
Κυρ 6 Νοε - 20:08 από manolissp
» Grrek Filiko Forum
Κυρ 30 Οκτ - 19:31 από akritas
» Moby - Porcelain (Official Video)
Κυρ 23 Οκτ - 21:04 από manolissp
» Moby 'Why Does My Heart Feel So Bad?' - Official video
Κυρ 23 Οκτ - 21:01 από manolissp
» ♛♛♛ Imany – Don't be so shy (Filatov & Karas Remix) ♛♛♛
Κυρ 23 Οκτ - 20:57 από manolissp
» ~Αχ βρε ζωή~ Νίκος Οικονομίδης ♬♪
Παρ 21 Οκτ - 20:01 από manolissp
» The Olympians - Istoria (Ιστορία)
Παρ 21 Οκτ - 17:26 από manolissp
» olympians --o tropos
Παρ 21 Οκτ - 17:20 από manolissp
» Ελένη Δήμου ~ Δεν με νοιάζει
Παρ 21 Οκτ - 17:17 από manolissp
» Μια γυναίκα μόνο ξέρει - Καίτη Γκρέυ
Παρ 21 Οκτ - 17:10 από manolissp
» ΟΤΙ ΑΓΑΠΩ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΓΛΥΚΕΡΙΑ-HD
Παρ 21 Οκτ - 17:06 από manolissp
» ΓΙΑ ΠΟΥ ΤΟ'ΒΑΛΕΣ ΚΑΡΔΙΑ ΜΟΥ- ΟΡΦΕΑΣ ΠΕΡΙΔΗΣ
Παρ 21 Οκτ - 16:58 από manolissp
» Ζαφείρης Μελάς - Γαμώ την Καλοσύνη μου (Νew 2011)
Παρ 21 Οκτ - 16:54 από manolissp