ΛΑΖΑΝΙΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
TrelosTwnFm-News :: ΣΥΝΤΑΓΕΣ :: Λαχανικά
Σελίδα 1 από 1
ΛΑΖΑΝΙΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ΥΛΙΚΑ
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
2 κ.σ. σκόρδο ψιλοκομμένο
1 πράσο σε ροδέλες
2 πιπεριές χρωματιστές κομμένες καρέ
3 μελιτζάνες φλάσκες κομμένες καρέ
3 κολοκυθάκια κομμένα καρέ
2 καρότα κομμένα σε καρέ
20 ντοματίνια κομμένα στη μέση
5 κ.σ. ντοματοχυμό
1 κύβο ζωμό λαχανικών
1 πακέτο λαζάνια
αλάτι
πιπέρι
5-6 κλωναράκια μαϊντανό ψιλοκομμένο
2 κ. γλ. πέστο βασιλικού
100 γρ μιξ τυριών τριμμένων
Για τη μπεσαμέλ:
8 κ.σ. αλεύρι
4 κ.σ. μαργαρίνη
1 λίτρο γάλα φρέσκο
3 αυγά
αλάτι
πιπέρι
μοσχοκάρυδο
1 φλυτ. τσαγιού τυρί τριμμένο
2-3 κ.σ. τριμμένη φρυγανιά
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε μια κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά σοτάρουμε το κρεμμύδι μαζί με το σκόρδο για 2-3 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέτουμε το πράσο, τις μελιτζάνες, τις πιπεριές, τα καρότα και στο τέλος τα κολοκυθάκια. Ρίχνουμε τον ένα κύβο και τα ντοματίνια και 3 κ.σ. ντοματοχυμό και μαγειρεύουμε μέχρι να μαραθούν λίγο τα λαχανικά μας. Αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε το μαϊντανό. Στο τέλος προσθέτουμε το πέστο και ανακατεύουμε να πάει παντού.
Ετοιμάζουμε τη μπεσαμέλ, λιώνουμε τη μαργαρίνη και ρίχνουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε καλά μέχρι να καβουρδιστεί λίγο το αλεύρι. Προσθέτουμε λίγο λίγο το γάλα και ανακατεύουμε με σύρμα ώστε να μην κάνει γρομπαλάκια. Εκτός φωτιάς προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, μοσχοκάρυδο και το τυρί.
Στο κάτω μέρος του πυρίμαχου σκέυους απλώνουμε λίγο ελαιόλαδο και 2 κ.σ. ντοματοχυμό. Στρώνουμε φύλλα από τα λαζάνια να καλύψουν το σκεύος και απλώνουμε το 1/3 της σάλτσας και λίγη από τη μπεσαμέλ. Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία άλλες 2 φορές. Τέλος, στο πάνω μέρος βάζουμε μια τελευταία στρώση λαζάνια και από πάνω την υπόλοιπη μπεσαμέλ.
Ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με τριμμένη φρυγανιά. Ψήνουμε για 35-40 λεπτά στους 180 βαθμούς στον αέρα.
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
2 κ.σ. σκόρδο ψιλοκομμένο
1 πράσο σε ροδέλες
2 πιπεριές χρωματιστές κομμένες καρέ
3 μελιτζάνες φλάσκες κομμένες καρέ
3 κολοκυθάκια κομμένα καρέ
2 καρότα κομμένα σε καρέ
20 ντοματίνια κομμένα στη μέση
5 κ.σ. ντοματοχυμό
1 κύβο ζωμό λαχανικών
1 πακέτο λαζάνια
αλάτι
πιπέρι
5-6 κλωναράκια μαϊντανό ψιλοκομμένο
2 κ. γλ. πέστο βασιλικού
100 γρ μιξ τυριών τριμμένων
Για τη μπεσαμέλ:
8 κ.σ. αλεύρι
4 κ.σ. μαργαρίνη
1 λίτρο γάλα φρέσκο
3 αυγά
αλάτι
πιπέρι
μοσχοκάρυδο
1 φλυτ. τσαγιού τυρί τριμμένο
2-3 κ.σ. τριμμένη φρυγανιά
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε μια κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά σοτάρουμε το κρεμμύδι μαζί με το σκόρδο για 2-3 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέτουμε το πράσο, τις μελιτζάνες, τις πιπεριές, τα καρότα και στο τέλος τα κολοκυθάκια. Ρίχνουμε τον ένα κύβο και τα ντοματίνια και 3 κ.σ. ντοματοχυμό και μαγειρεύουμε μέχρι να μαραθούν λίγο τα λαχανικά μας. Αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε το μαϊντανό. Στο τέλος προσθέτουμε το πέστο και ανακατεύουμε να πάει παντού.
Ετοιμάζουμε τη μπεσαμέλ, λιώνουμε τη μαργαρίνη και ρίχνουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε καλά μέχρι να καβουρδιστεί λίγο το αλεύρι. Προσθέτουμε λίγο λίγο το γάλα και ανακατεύουμε με σύρμα ώστε να μην κάνει γρομπαλάκια. Εκτός φωτιάς προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, μοσχοκάρυδο και το τυρί.
Στο κάτω μέρος του πυρίμαχου σκέυους απλώνουμε λίγο ελαιόλαδο και 2 κ.σ. ντοματοχυμό. Στρώνουμε φύλλα από τα λαζάνια να καλύψουν το σκεύος και απλώνουμε το 1/3 της σάλτσας και λίγη από τη μπεσαμέλ. Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία άλλες 2 φορές. Τέλος, στο πάνω μέρος βάζουμε μια τελευταία στρώση λαζάνια και από πάνω την υπόλοιπη μπεσαμέλ.
Ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με τριμμένη φρυγανιά. Ψήνουμε για 35-40 λεπτά στους 180 βαθμούς στον αέρα.
ΜΗΔΕΙΑ- Συντονιστής
- Χώρα :
Φύλλο :
Τόπος : Θεσσαλονίκη
Ηλικία : 50
Δημοσιεύσεις : 2153
Έλαβες ευχαριστώ : 64
Browser :
Παρόμοια θέματα
» Λαζάνια με λαχανικά. Η πιο νόστιμη και χαμηλή σε λιπαρά συνταγή
» Φρούτα & λαχανικά στη διατροφή μας
» Τσιπούρα με λαχανικά στο λαδόχαρτο
» Τα λαχανικά & φρούτα του Σεπτέμβρη
» Σαλάτα με λαχανικά και αλλαντικά
» Φρούτα & λαχανικά στη διατροφή μας
» Τσιπούρα με λαχανικά στο λαδόχαρτο
» Τα λαχανικά & φρούτα του Σεπτέμβρη
» Σαλάτα με λαχανικά και αλλαντικά
TrelosTwnFm-News :: ΣΥΝΤΑΓΕΣ :: Λαχανικά
Σελίδα 1 από 1
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
Τετ 2 Αυγ - 11:19 από briskyten
» Ο ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM παντρεύεται !
Τετ 3 Μάης - 9:11 από vidhayakji79
» Το FIFA World έρχεται στο PC
Πεμ 27 Απρ - 12:42 από sneakyforetell
» Τα UK charts της εβδομάδας
Τετ 26 Απρ - 5:33 από sneakyforetell
» Trailer για το νέο Need for Speed
Τετ 26 Απρ - 5:31 από sneakyforetell
» Εκλογές 2023 : Πόσες ημέρες άδειας δικαιούνται οι εργαζόμενοι
Δευ 24 Απρ - 17:20 από georgeharrison
» Συνελήφθη γυναίκα σε χωριό του Αγρινίου – Φέρεται να απείλησε νεαρό με κυνηγετικό όπλο
Δευ 24 Απρ - 15:44 από georgeharrison
» J2US: Ο Πασχάλης Τερζής έκανε την μεγάλη έκπληξη – «Έσπασαν» Εύη Δρούτσα και Δέσποινα Βανδή
Δευ 24 Απρ - 15:42 από georgeharrison
» Λευκές ελιές: Μια σπάνια ποικιλία ελιάς με καταγωγή από τα αρχαία χρόνια
Δευ 24 Απρ - 15:41 από georgeharrison
» Ο άγνωστος ιαματικός πλούτος της Ελλάδας.Οι 90 Ιαματικές Πηγές,9 στην Αιτωλοακαρνανία
Δευ 24 Απρ - 15:33 από georgeharrison
» Λαμία: Έκκληση για αίμα 0 ρέζους αρνητικό
Τετ 22 Φεβ - 10:47 από chotabhai807
» Βραβεύθηκαν Λουξ και Καλλιμάνης από την Ελληνική Ακαδημία Μάρκετινγκ
Παρ 16 Δεκ - 15:00 από faxedasto
» Συλλέγουν πλαστικά καπάκια για παιδιά με αναπηρία
Δευ 13 Ιουν - 14:33 από langasur
» Μπήκε σε κομμωτήριο και προσπάθησε να δολοφονήσει τον ιδιοκτήτη
Τετ 23 Μαρ - 13:26 από stuffkharb
» Άρτα: Έκκληση για να ξανασταθεί 21χρονος στα πόδια του
Δευ 11 Οκτ - 16:04 από manikkmanikk62
» ooVoo - chat and voip
Παρ 9 Οκτ - 22:37 από roundcubethirteen
» Για σένα τραγουδώ --- Γιάννης Πουλόπουλος. HD.
Κυρ 4 Δεκ - 15:54 από manolissp
» Eνα ταξίδι --- RONI IRON Feat. Charitini (Tripes Tribute). HD.
Κυρ 6 Νοε - 20:08 από manolissp
» Grrek Filiko Forum
Κυρ 30 Οκτ - 19:31 από akritas
» Moby - Porcelain (Official Video)
Κυρ 23 Οκτ - 21:04 από manolissp
» Moby 'Why Does My Heart Feel So Bad?' - Official video
Κυρ 23 Οκτ - 21:01 από manolissp
» ♛♛♛ Imany – Don't be so shy (Filatov & Karas Remix) ♛♛♛
Κυρ 23 Οκτ - 20:57 από manolissp
» ~Αχ βρε ζωή~ Νίκος Οικονομίδης ♬♪
Παρ 21 Οκτ - 20:01 από manolissp
» The Olympians - Istoria (Ιστορία)
Παρ 21 Οκτ - 17:26 από manolissp
» olympians --o tropos
Παρ 21 Οκτ - 17:20 από manolissp
» Ελένη Δήμου ~ Δεν με νοιάζει
Παρ 21 Οκτ - 17:17 από manolissp
» Μια γυναίκα μόνο ξέρει - Καίτη Γκρέυ
Παρ 21 Οκτ - 17:10 από manolissp
» ΟΤΙ ΑΓΑΠΩ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΓΛΥΚΕΡΙΑ-HD
Παρ 21 Οκτ - 17:06 από manolissp
» ΓΙΑ ΠΟΥ ΤΟ'ΒΑΛΕΣ ΚΑΡΔΙΑ ΜΟΥ- ΟΡΦΕΑΣ ΠΕΡΙΔΗΣ
Παρ 21 Οκτ - 16:58 από manolissp
» Ζαφείρης Μελάς - Γαμώ την Καλοσύνη μου (Νew 2011)
Παρ 21 Οκτ - 16:54 από manolissp