TrelosTwnFm-News
Σας ανακοινώνω οτι το forum θα είναι ''ανενεργό'' σε θέματα.
Και πλέον την σκυτάλη στην ενημέρωση θα την ''πάρει'' το blog.
Καλή συνέχεια να έχουμε.

http://trelostwnfmnews.blogspot.gr/
TrelosTwnFm-News
Σας ανακοινώνω οτι το forum θα είναι ''ανενεργό'' σε θέματα.
Και πλέον την σκυτάλη στην ενημέρωση θα την ''πάρει'' το blog.
Καλή συνέχεια να έχουμε.

http://trelostwnfmnews.blogspot.gr/

Η σελίδα είναι αφιερωμένη στην μνήμη του πατέρα μου (18/02/1946 - 02/04/2011)

  • Φόρουμ
  • Αρχική
  • Αναζήτηση
  • Latest images
  • Εγγραφή
  • Σύνδεση

IconIconIconIconIconIcon

Εύκολες σπιτικές κροκέτες πατάτας στο φούρνο και όχι στο τηγάνι

2 απαντήσεις

TrelosTwnFm-News :: ΣΥΝΤΑΓΕΣ :: Ορεκτικά

Πήγαινε κάτω

Εύκολες σπιτικές κροκέτες πατάτας στο φούρνο και όχι στο τηγάνι Empty Εύκολες σπιτικές κροκέτες πατάτας στο φούρνο και όχι στο τηγάνι

Δημοσίευση από ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM Πεμ 15 Μάης - 22:40

Εύκολες σπιτικές κροκέτες πατάτας στο φούρνο και όχι στο τηγάνι Kroketes

Ένα σνακ για μικρούς και μεγάλους, το οποίο δεν έχει τηγανιστεί και περιέχει πολύ λιγότερα λιπαρά σε σχέση με τις κλασσικές τηγανιτές κροκέτες.

Υλικά

½ κιλό πατάτες

2 αυγά

3 κουταλιές της σούπας αλεύρι ολικής άλεσης

150γρ. φέτα χαμηλών λιπαρών

1 κουταλιά της σούπας μαργαρίνη

½ φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο

Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε και κόβουμε τις πατάτες σε μέτρια κομμάτια και τις βράζουμε μέχρι να μπορούμε να τις τρυπήσουμε με ένα πιρούνι, σύμφωνα με το neadiatrofis. Τις στραγγίζουμε και τις λιώνουμε. Προσθέτουμε τα αυγά, τη μαργαρίνη, αλάτι, πιπέρι, το μαϊντανό και το τυρί τριμμένο στον τρίφτη. Ανακατεύουμε καλά και στη συνέχεια ρίχνουμε λίγο από το αλεύρι προκειμένου να πάρουμε μια ζύμη που να μπορούμε να τη ζυμώσουμε με το χέρι.

Ζυμώνουμε σε μικρά μπαλάκια και ρολάρουμε στο υπόλοιπο αλεύρι. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν.

*govastileto.gr
ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM
ΤΡΕΛΛΟΣ ΤΩΝ FM
Διαχειριστής

Χώρα Χώρα : Greece
Φύλλο Φύλλο : Άντρας
Όνομα : Βασίλης
Τόπος Τόπος : Γαργαλιάνοι Μεσσηνίας
Ηλικία Ηλικία : 45
Δημοσιεύσεις Δημοσιεύσεις : 41153
Έλαβες ευχαριστώ Έλαβες ευχαριστώ : 320
Browser Browser : Εύκολες σπιτικές κροκέτες πατάτας στο φούρνο και όχι στο τηγάνι 41610

https://www.facebook.com//groups/trelostwnfm.forumgreek/ https://twitter.com/Trelostwnfm

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Εύκολες σπιτικές κροκέτες πατάτας στο φούρνο και όχι στο τηγάνι Empty Απ: Εύκολες σπιτικές κροκέτες πατάτας στο φούρνο και όχι στο τηγάνι

Δημοσίευση από ΜΗΔΕΙΑ Παρ 16 Μάης - 22:02

smiley7181 

Ωραία λιχουδιά!!! Για μένα ό,τι πρέπει.... λόγω των λίγων λιπαρών!

Σκέφτηκα... εναλλακτικά αν κάποιος δεν θέλει τον μαϊντανό.... και με λίγο κύμινο είναι ωραία! Ταιριάζει στην πατάτα και στο τυρί...
ΜΗΔΕΙΑ
ΜΗΔΕΙΑ
Συντονιστής

Χώρα Χώρα : Greece
Φύλλο Φύλλο : Θηλυκό
Τόπος Τόπος : Θεσσαλονίκη
Ηλικία Ηλικία : 50
Δημοσιεύσεις Δημοσιεύσεις : 2153
Έλαβες ευχαριστώ Έλαβες ευχαριστώ : 64
Browser Browser : Εύκολες σπιτικές κροκέτες πατάτας στο φούρνο και όχι στο τηγάνι 41610

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επιστροφή στην κορυφή

- Παρόμοια θέματα

TrelosTwnFm-News :: ΣΥΝΤΑΓΕΣ :: Ορεκτικά

 
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης